Salut,
On évite des titres pourris SVP aussi. (je renomme)
Pour t'aider un peu, tu regardes sur codes-sources un exemple, et tu verras des lectures de données en base de données, c'est un classique dans la plus par des programmes de ce site.
Exemple
string a = row["colonneName"].toString(); //ColonneName est mieux que son numero
int b = Convert.ToInt32(row["colonneName"]); //pour un int
// attention au cas ou il y a des NULL
if(!row["colonneName"].Equals(DBNull.Value)){
//ton code here
}
Bon Dev